桂花树价格:桂花沙发的腿是酸性的

　　“啊 - ”星期一早上，苏阳的房间传来一声喊叫声。“怎么了？”妈妈焦急地打开门。
　　一进入Suyang的房间，就看到他半坐在床上，一只脚从床上移开，为地板做好准备，脸上露出了笑容。“这是？”妈妈怀疑地看着苏阳。

　　“我的腿很酸，很疼！”苏阳放下脚，腿上再疼。“发生了什么事？”妈妈走近帮助苏阳，同时帮助他休息双腿并检查，并问道：“你昨天这样做了吗？你受伤了吗？” “昨天我没有做任何特别的事。但是前天，几个同学叫我去郊区爬山。座山高而陡峭。
　　们花了两个小时才爬到山顶，但需要付出很多努力！ “事实证明是这样的！ “通常，你不运动，桂花树价格运动量突然增加，身体产生大量的乳酸，这可能会导致疼痛，因为它不能排出体外。
　　但我没有昨天感到疼痛。24小时后会发生突然的运动，也称为延迟肌肉疼痛。
　　妈妈笑着说：“我想你不应该准备好在攀爬或伸展肌肉之前锻炼身体下降后，不是吗？“”你好吗？你知道吗？“”你的症状得到了改善！“”我该怎么办？我今天必须去上学！“苏阳匆匆忙忙。“没什么！”妈妈看着时钟。“现在还早，你必须先洗个澡，稍稍加温水，用热水冲洗你感觉不好的地方，然后看着我！”苏扬洗了一下小溪。

　　高水温后，他拿起喷头冲到疼痛的腿上。热水流动时，腿部的麻木感似乎恶化。

　　是在坚持冲了将近十分钟之后，她的双腿神奇地变得容易了。
　　完澡后，当他来到起居室时，母亲已经在沙发上等了一小群海豚按摩，苏阳正用腿仍然朝她走来。
　　妈把“小海豚”塞进去，然后按在膝盖上。“小海豚”在腿上振动时，苏阳觉得它麻木了，他的安慰是难以形容的。过20多分钟的连续按摩，妈妈让她起床做伸展运动。试图站起来，双腿的疼痛已经消散了很多，并且在运动中并没有那么不舒服。过十分钟的伸展和喝了一大杯温水后，苏阳拿起书包去了学校。

　　天，想象中的痛苦没有到来。
　　然腿部仍有点酸性，但那天，苏阳并没有受苦。上回到家里，他忍不住问他母亲该怎么做。

　　“延迟肌肉疼痛，热水淋浴或压缩和温暖的按摩是很好的缓解方法。今晚重复一遍，明天这种疼痛会消失。妈说：“但是，你不能在家里，作为一个”小桂花“，你需要经常运动，并在运动前获得足够的运动。力之后，否则下次你会遇到麻烦！“我会做的！ “苏阳有点狡猾地回答。
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