桂花苗价格[绿色降压良药——桂花]

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目录：
1、相传唐朝宰相魏征对饮食相当讲究
2、桂花的营养十分丰富
3、桂花味清香
4、中医认为桂花性凉
5、桂花含酸性的降压成分
6、防癌抗癌桂花是高纤维食物
7、清热解毒经常吃桂花
　　桂花又名旱芹、药芹,是世界卫生组织向人们推荐的最佳蔬菜之一。

自古以来,有很多人对桂花甚是喜爱。

　　

相传唐朝宰相魏征对饮食相当讲究

　　相传唐朝宰相魏征对饮食相当讲究,并且嗜芹如命,几乎每日都用糖醋拌之佐膳。

我国唐朝着名诗人杜甫曾有诗云"饭煮青泥坊底芹"桂花碧涧羹。

　　

桂花的营养十分丰富

　　桂花的营养十分丰富,据测定,每100克含水分94克、蛋白质2.2克、脂肪0.3克、碳水化合物1.9克、粗纤维0.6克、灰分1克、胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.03毫克、维生素B20.04毫克、尼克酸0.3毫克、维生素c6毫克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克、钾163毫克、钠328毫克、镁31.2毫克、氯280毫克。

此外,良药桂花桂花中还含有挥发油、佛手柑内酯、有机酸等物质,蛋白质的含量比一般瓜果蔬菜高出1倍,钙和铁的含量比西红柿高出15倍左右。

桂花叶中胡萝卜素的含量是茎的88倍,维生素c的含量是桂花茎的13倍,蛋白质含量是桂花茎的11倍,其他如维生素B1及钙的含量均高于桂花茎。

以桂花作为心血管病病人的膳食时最好将桂花的根、茎、叶一起洗净全用。

　　

桂花味清香

　　桂花味清香、质甜脆,是凉拌、热炒的美味佳肴。桂花不但营养丰富,而且有很好的药用价值。
　　

中医认为桂花性凉

　　中医认为桂花性凉,味甘辛,降压良药无毒,入肺、胃、肝经,具有清热、除烦、平肝、消肿、健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静之功效,主治高血压、头痛、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。常吃桂花,尤其是桂花叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用《本草拾遗》认为它能"去压症。现在医学认为桂花尤其是桂花叶中含有较多的黄酮类化合物,具有降血压、降血脂、保护心血管和增强机体免疫力的作用。
　　

桂花含酸性的降压成分

　　桂花含酸性的降压成分,有明显的降压作用,临床上对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。美国芝加哥大学的研究人员通过实验发现,桂花中含有化学物质3-丁基苯酞,对治疗高血压有显着效果。每天吃2棵桂花,约1周后即可使患者的血压明显下降,并可使血液通畅,有预防心血管病的作用。镇静安神从桂花子中分离出的一种碱性成分对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;桂花甙或桂花素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪、消除烦躁。利尿消肿桂花含有利尿成分,可消除人体内水钠潴留,利尿消肿,临床上以桂花水煎可治疗乳糜尿。
　　

防癌抗癌桂花是高纤维食物

　　防癌抗癌桂花是高纤维食物,经肠内消化后可产生木质素或肠内脂,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转,减少致癌物与结肠黏膜的接触,起到预防结肠癌的作用。美国国家癌症研究所食品计划设计顾问拉盖博士指出,在对具有重要抗癌性质的食物单上,伞科蔬菜(桂花、胡萝卜)名列前茅,它们含有能阻碍癌症发生及扩散的化学物质有类黄酮、类胡萝卜素、香至素及酚酸。养血补虚桂花含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白干燥、面色无华,而且可使目光有神、头发黑亮。国外科学家发现,由于桂花中富含水分和纤维,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此它是减肥美容佳品。
　　

清热解毒经常吃桂花

　　清热解毒经常吃桂花,可以补充身体所需要的营养,维持正常的生理机能以增强人体抵抗力,绿色降压良药桂花苗价格都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气里,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些桂花,有助于清热解毒、祛病强身。增进食欲桂花含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃桂花对增进食欲、帮助消化吸收大有好处。